Lifestyle

Life

“ปวดแล้วหาย หายแล้วปวด” สัญญาณอันตรายจากเส้นเอ็นกำลังพัง

"ปวดแล้วหาย หายแล้วปวด" นี่อาจเป็นสัญญาณที่ร่างกายกำลังส่งเสียงเตือน ที่หลายคนมองว่า เป็นเรื่องเล็ก กำลังกลายเป็นภัยเงียบที่คุกคามคนทุกวัย

Read More »

3 สัญญาณ เสี่ยง “หมอนรองกระดูกคอเสื่อม” ไม่รู้ตัว

อาการปวดคอที่คิดว่า "ธรรมดา" นั้น อาจเป็นจุดเริ่มต้นของหมอนรองกระดูกคอเสื่อม ซึ่งถ้าปล่อยไว้อาจลุกลามจนกดทับเส้นประสาทและไขสันหลังได้

Read More »

ปวดสะโพกเรื้อรัง หรือ กระดูกหัก แบบไหนต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียมมากกว่ากัน

สาเหตุอันดับหนึ่งของการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกเทียมทั่วโลก ไม่ใช่อุบัติเหตุ แต่เป็นอาการของโรคข้อสะโพกเสื่อม

Read More »

Neurowellness เทรนด์สุขภาพมาแรง

ฉันทำทุกอย่างถูกต้องแล้ว กินดี ออกกำลังกาย นอนครบชั่วโมง แต่ทำไมยังรู้สึกเหนื่อย ยังโฟกัสไม่ได้ ยังไม่สดชื่น ? คำตอบนั่นคือ ระบบประสาทอัตโนมัติที่กำลังทำงานผิดเพี้ยนไป โดยที่คุณไม่รู้ตัว

Read More »