WELLNESS

อัพเดทฟีเจอร์ใหม่หน้าจอสมาร์ตโฟนตัดแสงสีฟ้า เพื่อสุขภาพสายตาของสาวก Apple

เรียกได้ว่า สร้างสีสันและความตื่นเต้นให้กับผู้บริโภคอย่างเรา ๆ ได้ไม่หยุดหย่อนเลยทีเดียวเชียวล่ะกับงาน CES 2016 ที่จัดขึ้นที่ลาสเวกัส ประเทศสหรัฐอเมริกา

เพราะประชากรไทยวัยทำงานกว่า 44.8 ล้านคน ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในที่ทำงานไม่น้อยกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ดังนั้น การดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเมื่อมีสุขภาพดี ก็จะทำให้การทำงานมีประสิทธิภาพสูงขึ้นตามไปด้วย

จะฟินแค่ไหน… ถ้าเราสามารถมีความสุขได้แบบง่าย ๆ โดยไม่เสียเงิน ด้วย 5 กิจกรรมสบาย ๆ ผ่อนคลายสมองไปพร้อมกับชาร์ตแบตชีวิตได้ในตัวเอง สำหรับกิจกรรมดังกล่าวจะมีอะไรบ้าง ติดตามได้เลย..

จะวิ่ง จะเดิน จะนอน จะกิน หรือออกกำลังกาย ทุกกิจกรรมทั้งหมดนี้จะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร สายรัดข้อมือจิ๋วบอกเราได้ !!

ไม่ว่าใครก็อยากมีสุขภาพแข็งแรงและดูอ่อนกว่าวัยอยู่เสมอ เคล็ดลับการดูแลสุขภาพชนิดที่ยิ่งรู้เร็วเท่าใดก็ยิ่ง Young เท่านั้น