WELLNESS

Amatara Wellness Resort มิติใหม่ของรีสอร์ทเพื่อสุขภาพครบวงจร หากเอ่ยชื่อ Amatara Wellness Resort (อมาธารา รีสอร์ท เวลเนส ) หลายๆคนก็อาจไม่คุ้นหูแต่ถ้าเอ่ยชื่อ Regent Phuket Cape Panwa เชื่อว่าหลายๆคนต้องคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี

PwC เผยเทรนด์นวัตกรรมดิจิทัลเพื่อสุขภาพรูปแบบใหม่ หรือ ‘ดิจิทัลเฮลธ์’ (Digital Health) กำลังมาแรง เหตุช่วยยกระดับบริการด้านสุขภาพ ลดเวลาในการเข้าถึงข้อมูล แถมต้นทุนต่ำกว่า

วินาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักไวรัสซิกาที่กำลังโด่งดังไปทั่วโลก เนื่องจากมีอัตราการแพร่ระบาดที่น่าเป็นห่วง ไม่ว่าจะเป็นโซนลาตินอเมริกา แอฟริกา หรือแม้แต่เอเซียตะวันออกเฉียงใต้บ้านเรา โดยเฉพาะสิงคโปร์ที่งานนี้ต้องบอกว่าเอาไม่อยู่ ล่าสุดยอดผู้ติดเชื้อไวรัสซิก้าเพิ่มเป็น329ราย แล้ว

ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยในประเทศอังกฤษอย่าง Loughborough University เผยให้เห็นว่าผู้หญิงนั้นมีหน่วยเก็บข้อมูลภายในสมองที่หลากหลาย สมองจึงต้องทำงานหนักมากกว่าส่วนอื่นๆภายในร่างกาย ทำให้ต้องมีการนอนหลับที่เพียงพอ โดยผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับและนักวิจัย John Horne ได้กล่าวว่า

มนุษย์เรามีเวลาเฉลี่ยบนโลก 20,000 กว่าวัน และต้องใช้งานสายตาทุกวันตลอดอายุขัย เริ่มตั้งแต่ลืมตาตื่นตอนเช้าจนกระทั่งหลับตานอนตอนกลางคืน ตาของเราเป็นหนึ่งในอวัยวะสำคัญที่สุดของมนุษย์

กระแสรักสุขภาพที่เป็นแรงหนุนให้ธุรกิจฟิตเนสในเมืองไทยปี 2558 มีมูลค่าสูงกว่า 10,000 ล้านบาท และด้วยมีอัตราการเติบโตเฉลี่ย 10% ต่อปี เพื่อขยายฐานลูกค้าให้กว้างยิ่งขึ้น พร้อมกับสานต่อปรัชญา “Together, We Can Go Further” ที่มุ่งเน้นสร้างแรงบันดาลใจชวนให้สมาชิกหมั่นออกกำลังกาย

อัพเดทฟีเจอร์ใหม่หน้าจอสมาร์ตโฟนตัดแสงสีฟ้า เพื่อสุขภาพสายตาของสาวก Apple

เรียกได้ว่า สร้างสีสันและความตื่นเต้นให้กับผู้บริโภคอย่างเรา ๆ ได้ไม่หยุดหย่อนเลยทีเดียวเชียวล่ะกับงาน CES 2016 ที่จัดขึ้นที่ลาสเวกัส ประเทศสหรัฐอเมริกา

เพราะประชากรไทยวัยทำงานกว่า 44.8 ล้านคน ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในที่ทำงานไม่น้อยกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ดังนั้น การดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเมื่อมีสุขภาพดี ก็จะทำให้การทำงานมีประสิทธิภาพสูงขึ้นตามไปด้วย

จะฟินแค่ไหน… ถ้าเราสามารถมีความสุขได้แบบง่าย ๆ โดยไม่เสียเงิน ด้วย 5 กิจกรรมสบาย ๆ ผ่อนคลายสมองไปพร้อมกับชาร์ตแบตชีวิตได้ในตัวเอง สำหรับกิจกรรมดังกล่าวจะมีอะไรบ้าง ติดตามได้เลย..