Home / Lifestyle / ผู้ชนะ ‘ยืนให้ตัวตรง อกผายไหล่ผึ่ง’ คือกฎข้อที่ 1 ที่ใช้ได้ตลอดชีวิต
superhero businessman looking at city skyline at sunset. the concept of success, leadership and victory in business.

ผู้ชนะ ‘ยืนให้ตัวตรง อกผายไหล่ผึ่ง’ คือกฎข้อที่ 1 ที่ใช้ได้ตลอดชีวิต

จอร์แดน บี.ปีเตอร์สัน นักจิตวิทยาได้เลือกเขียนกฎขึ้นมาชุดหนึ่งสำหรับตอบคำถามว่า ‘อะไรคือสิ่งที่มีค่าที่สุดที่ทุกคนควรรู้’ และมันได้กลายเป็นหนังสือขายดีใน 48 ประเทศ ที่ชื่อว่า ’12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต : 12 Rules for Life’
.
เราอ่าน และตัดสินใจย่อย 12 กฎนี้ให้คุณพิจารณาไปพร้อมกับเราว่าทำไมมันถึงงจะ ‘ใช้ได้ตลอดชีวิต’ แต่เพราะหนังสือเล่มนี้หนาเกือบ 480 หน้า และคุณน่าจะมีสิ่งที่สำคัญต้องทำมากมาย เราเลยอาสามาเล่าให้คุณฟังสั้น ๆ ครั้งละ 1 กฎ
.
แล้วมาดูกันว่าแต่ละกฎมันทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นยังไง
.
กฎข้อที่ 1 ยืนให้ตัวตรง อกผายไหล่ผึ่ง เพราะเราก็คือล็อบสเตอร์ที่อยู่บนบก!
.
จอร์แดน บี.ปีเตอร์สัน เปรียบ ‘คนที่มีคุณภาพชีวิตที่ดีนั้นเหมือนกันกับล็อบสเตอร์ที่เป็นผู้ชนะ’ ที่ไม่ตัวงอ ไม่หดก้าม มันยืดตัวพร้อมสู้กับศัตรูที่รุกเข้ามาในถิ่น การยืดตัว กางก้ามพร้อมต่อสู้ จึงเป็นลักษณะของผู้ชนะ ที่จะสามารถครองที่อยู่อาศัยที่ปลอดภัยสุด ได้รับการไว้วางใจจากล็อบสเตอร์ตัวเมียในการผสมพันธุ์
.
คนก็เช่นกัน การยืดอกให้คนรู้สึกเชื่อมั่นว่าเขาพร้อมที่จะต่อสู้ ไม่ยอมแพ้ ยอมรับความท้าทาย แทนที่จะยอมรับความหายนะ ตรงข้ามกับคนที่หลังงอ ตัวลีบ ก้มหน้ามองพื้น
.
ท่าทีต่ำต้อยที่แสดงออกมา ย่อมทำให้คนอื่นมองและปฏิบัติต่อคุณอย่างต่ำต้อยเช่นกัน
.
แล้วคนที่มีท่าทางขี้แพ้ต้องพบกับอะไรบ้าง?
.
ก็ต้องเผชิญกับการได้รับทรัพยากรที่ด้อยกว่า และมันทำให้ต้นทุนชีวิตคุณมีน้อยกว่าคนในลำดับขั้นสูง ๆ เหมือนกับล็อบสเตอร์ผู้แพ้ที่ไม่มีถิ่นอาศัยที่ปลอดภัย ไม่ได้รับความไว้ใจจากตัวเมีย
.
ซึ่งลักษณะทางกายภาพที่คุณสื่อออกมาส่งผลต่อ ‘สารออกโทพามีนในสมอง’ หากมันสูง มันจะทำให้คุณมีความเปราะบางทางสภาพจิตใจ ความมั่นใจลดลง ความเครียดสูง วิตกกังวล และมันดูดพลังชีวิตคุณ ทำให้คุณอายุสั้น เพราะคุณเหนื่อยเกินไปในการใช้ชีวิต
.
ตรงข้ามกับคนที่ออกโทพามีนต่ำ เซโรโทนินสูง ที่พบได้ในคนที่มีลักษณะแบบผู้ชนะ คนที่เชื่อมั่นใจตัวเอง สุขุม มั่นใจ และคนเหล่านี้ ‘ยืนให้ตัวตรง อกผายไหล่ผึ่ง’ ด้วยความเชื่อมั่นว่าเขาสามารถวางแผนชีวิตและทำมันตามแผนได้ ไม่ต้องมัวกังวลใจ
.
การแสดงออกทางกายภาพให้คนอื่นเห็นว่าคุณพร้อมจะต่อสู้เพื่อตัวเอง มีความหมายต่อลำดับขั้นของคุณในสังคมเป็นอย่างมาก
เราก็เหมือนกุ้งล็อสเตอร์ที่สังเกตกันไปมา และพิจารณาท่าทีที่คุณแสดงออกมาประกอบการตัดสินใจว่าต้องปฏิบัติกับคุณอย่างไร
.
ฉะนั้น ‘จงยืนให้ตัวตรง อกผายไหล่ผึ่ง’
.