ต้องบอกว่าการออกกำลังกายเพื่อรักษาสุขภาพและรูปร่างที่สวยงามในปัจจุบันไม่ใช่แค่เรื่องเทรนด์อีกต่อไป แต่เป็นเหมือนส่วนหนึ่งของชีวิตคนยุคใหม่ไปแล้ว เห็นได้จากคลาสฟิตเนสที่ทยอยเปิดตัว ทั้งเต็มรูปแบบ หรือแยกคลาส ออกมาให้เห็นกันตลอดปี รวมทั้งเทรนด์การออกกำลังกายแนวใหม่ก็ออกมาให้เห็นกันบ่อยๆ
Read More »