Home / Lifestyle / Life of living

Life of living

จังหวะเพลง 5 สไตล์ที่ส่งผลต่อการทำงานของคุณ

เรื่องบันเทิงอย่างการฟังเพลง มองเผิน ๆ แล้วอาจจะดูไม่ข้องเกี่ยวกับการทำงาน ใครที่ฟังเพลงในเวลางานอาจจะดูเหมือนว่ากำลังอู้งานอยู่ แต่จริง ๆ แล้วการฟังเพลงในระหว่างทำงานนั้นก็มีข้อดีที่ช่วยส่งเสริมทักษะการทำงานอยู่ด้วย   ซึ่งก็ไม่ใช่แค่การพูดลอยๆหรือใช้เป็นข้ออ้างแต่อย่างใด เพราะทาง Mindlab International ได้ลงพื้นที่ทำการศึกษาพฤติกรรมของคนทำงานและฟังเพลงไปด้วย จนพบว่า 5 จังหวะดนตรี และเมโลดี้ที่แตกต่างกันมีผลดีผลเสียต่อการทำงานแตกต่างกันด้วย   1. เสียงเบสหนัก ๆ เร่งพลังและความคิดสร้างสรรค์ จากงานวิจัยในปี 2005 พบว่า เพลงที่มีเสียงเบสเป็นเสียงหลักของเพลงจะกระตุ้นให้คุณมีพลังระหว่างการทำงาน และสร้างอารมณ์ที่คึกคักโดยเฉพาะในงานที่ต้องการความคิดสร้างสรรค์ จังหวะดนตรีประเภทนี้ได้ถูกแนะนำว่าควรฟังก่อนเริ่มต้นการประชุมเพื่อสร้างความมั่นใจ แต่ข้อเสียของเสียงเบสหนัก ๆ นี้ก็อาจจะทำให้ผู้ฟังเสียสมาธิได้ และอาจทำให้เกิดความ ไม่รอบคอบในการทำงานเกิดขึ้น 2. เพลงบรรเลงที่มีเพียงเมโลดี้เรียบ ๆ ไม่มีเนื้อเพลงสร้างความสงบ จังหวะดนตรีรูปแบบนี้จะช่วยให้คนทำงานมีสมาธิ เหมาะกับงานที่ทำเป็นระยะเวลานาน และไม่มีความซับซ้อน เนื่องจากจังหวะเพลงมีเพียงเมโลดี้บรรเลงท่วงทำนองด้านดนตรีเรียบ ๆ ไม่มีเนื้อร้อง ทำให้แนวดนตรีชนิดนี้จะทำให้ผู้ฟังเกิดความรู้สึกสงบมากขึ้น   3. ดนตรีคลาสสิคลดความตรึงเครียด จากงานวิจัยพบว่า ดนตรีคลาสสิคนั้นจะช่วยให้ผู้ฟังรู้สึกผ่อนคลาย …

Read More »

ย้อนตำนาน “BELL’S”การพบกันครั้งแรกของ MODS & ROCKERS

ย้อนตำนาน “BELL’S” เปิดประสบการณ์ความมันแบบคนจริงของจริงจัดงาน “MODS & ROCKERS”การพบกันครั้งแรกในประเทศไทยระหว่างนักบิดสไตล์แฟชั่นกับสายร็อกพันธุ์แท้ เบลล์ส (BELL’S) แบรนด์สก๊อตวิสกี้ขนานแท้ระดับตำนานที่ได้รับความนิยมอย่างมากจากประเทศอังกฤษ ตั้งแต่ปี 1825 โดย อาร์เธอร์ เบลล์ (ARTHUR BELL) ซึ่งเริ่มต้นจากกิจการร้านชาและวิสกี้เล็กๆ ในเมืองเพิร์ธ ประเทศสก๊อตแลนด์ ภายใต้ยี่ห้อ BELL’S BLENDED ซึ่งวางจำหน่ายครั้งแรกเมื่อราวๆ ปี 1850 จากการที่เบลล์ได้ลองนำเอาวิสกี้หลากสูตรหลายรสชาติมาลองผิดลองถูก เบลนด์ผสมกันจนกลายมาเป็นรสชาติที่เต็มเปี่ยมไปด้วยเอกลักษณ์และมัดใจผู้ดื่มเรื่อยมาจนถึงปัจจุบัน ทั้งยังสามารถคว้ารางวัล The UK’s No.1 Whisky มาครองได้ในปี 1978     ก่อนจะมาเป็น BELL’S วิสกี้รสชาตินุ่มที่มาพร้อมความหวานละมุน และหอมกลิ่นวานิลลาอ่อนๆ นั้น ต้องผ่านการบ่มในถังไม้โอ๊กที่ถูกคัดสรรมาเป็นอย่างดีด้วยระยะเวลายาวนานไม่ต่ำกว่า 3 ปี โดยมีส่วนผสมที่คัดสรรมาเป็นอย่างดีผสานจนได้รสชาติและกลิ่นอันโดดเด่น อันได้แก่ ธัญพืชและมอลต์ กลิ่นถ่านและควันจากชายฝั่งบนเกาะ Islay กอปรกับเสน่ห์ของอัลมอนด์ …

Read More »

8 เทรนด์การท่องเที่ยวปี 2561

8 เทรนด์ท่องเที่ยว2018

Booking.com เผยนักท่องเที่ยวยุค2018ใช้เทคโนโลยีใหม่มาวางแผนเที่ยว จัดทริปที่ได้ดูแลสุขภาพ และทำลิสต์เดินทางในฝันสุดยิ่งใหญ่ให้เป็นจริง คือเทรนด์ท่องเที่ยวมาแรงปี 2561   การท่องเที่ยวแบบเดิมๆกำลังจะเปลี่ยนไป พบเทรนด์ท่องเที่ยวแนวใหม่ที่น่าสนใจ เก็บไว้เป็นไกด์ไลน์ในการวางแผนท่องเที่ยวปีหน้ากัน   1. นิยามใหม่ของเทคโนโลยี ประสบการณ์เสมือนจริง (Immersive experiences) จะพัฒนาไปอีกระดับในปี 2561 เนื่องจากผู้เดินทางต่างใช้เทคโนโลยีเพื่อหาข้อมูลที่ละเอียดขึ้นเกี่ยวกับจุดหมายปลายทางหรือที่พักก่อนตัดสินใจจอง ปัญญาประดิษฐ์ (AI) และดิจิทัลเทคโนโลยีจะมีส่วนช่วยลดความยุ่งยากให้กับผู้บริโภค เพราะสามารถคาดการณ์และตัดสินใจเลือกจุดหมายที่เหมาะสมให้ได้อย่างง่ายดาย   โดยนักเดินทางจำนวนกว่า 6 ใน 10 (ร้อยละ 64) ยอมรับต้องการ “ลองก่อนซื้อ” ผ่านการใช้เวอร์ชวลเรียลลิตี (Virtual Reality) เรียกได้ว่าเทคโนโลยีสามารถช่วยขจัดความเครียดและความยุ่งยากต่างๆ เกี่ยวกับการตัดสินใจในการท่องเที่ยว และในปี 2561 เทคโนโลยีก็จะยังคงช่วยแนะนำผู้เดินทางให้ค้นหาที่พักอย่างราบรื่นและมอบประสบการณ์การท่องเที่ยวที่ดีที่สุดได้     2. ฝันที่กลายเป็นจริง   ในปี 2561 เรียกได้ว่าเป็นปีแห่งการฝันให้ไกล เพราะผู้เดินทางกว่าร้อยละ 45 …

Read More »

แชร์ Co-Working Spaceอย่างไรให้professional

Co-Working Space

 Co-Working Space คือสถานที่ทำงานในฝันของเหล่าฟรีแลนซ์ที่มักจะมาแบ่งปันพื้นที่ทำงานร่วมกันคนอื่น ๆ ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์ที่สร้างความรำคาญ และรบกวนผู้อื่นอย่างไม่ตั้งใจ ก่อนจะเข้าไปแชร์พื้นที่ร่วมกับผู้อื่น มาทำความเข้าถึงมารยาทและกฎเกณฑ์การใช้งาน Co-Working Space  แบบมือโปร นอกจากไม่รบกวนอื่นแล้ว ยังส่งเสริมงานที่กำลังทำได้อีกด้วย   มือใหม่หัดใช้ Co-Working Space เลือก Co-Working Space ที่ตัวเองชอบและเหมาะกับรูปแบบการทำงานของตัวเอง มีมารยาทในการใช้พื้นทีร่วมกับคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นอย่าคุยโทรศัพท์เสียงดังและบ่อยจนเกินไปจนสร้างความรำคาญให้คนที่มาใช้บริการ ใช้ห้องประชุมทั้งวันโดยลืมนึกถึงคนอื่น ๆ รวมไปถึงไม่เก็บของหรือรักษาความสะอาดเมื่อใช้งานพื้นที่ต่าง ๆ เสร็จเรียบร้อย ทำความรู้จักกับคนอื่น ๆ บ้าง ไม่ว่าจะเป็นเจ้าของสถานที่หรือคนที่มาใช้บริการ เพราะอาจจะทำให้คุณได้ความคิดเห็นใหม่ ๆ หรือโอกาสในเรื่องการทำธุรกิจต่าง ๆ เลือก Co-Working Space ที่ใช่เหมาะกับสไตล์การทำงาน Co-Working Space แต่ละที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวไม่เหมือนกัน บางที่อาจจะออกแบบมาให้เหมาะกับการทำงานเป็นกลุ่ม บางที่อาจจะมีการแบ่งสัดส่วนพื้นที่การทำงานแบบเป็นส่วนตัว ไม่นับดีไซน์การตกแต่งสถานที่ที่แตกต่างกันไปตามใจเจ้าของ Co-Working Space ดังนั้นก่อนเข้าไปใช้บริการไม่ว่าที่ไหน เราต้องรู้ก่อนว่าตัวเองชอบทำงานแบบไหน …

Read More »

ซีเมนส์จัดแสดงผลงานด้านธุรกิจผ่านนิทรรศการภาพถ่ายที่ไม่เหมือนใคร

Flash Forward Thailand photo exhibition_Markus Lorenzini

ใครจะเชื่อว่าธุรกิจกับนิทรรศการภาพถ่ายจะไปด้วยกันได้ แต่ไม่ใช่สำหรับ ซีเมนส์ เพราะล่่าสุดได้ลุกขึ้นมาจัดแสดงผลงานด้านธุรกิจที่ส่งเสริมการพัฒนาอย่างยั่งยืนในประเทศไทยผ่านนิทรรศการภาพถ่ายที่ไม่เหมือนใคร     เพราะภาพทุกภาพไม่ได้ผ่านฝีมือการลั่นชัตเตอร์ของศิลปินหรือช่างภาพชื่อดัง แต่ผ่านเลนส์กล้องของ พนักงานซีเมนส์ ที่ร่วมกันถ่ายทอดเรื่องราวการดำเนินธุรกิจ บันทึกและแบ่งปันสิ่งที่บริษัทได้พัฒนาความก้าวหน้าในด้านต่างๆ ตลอดระยะเวลาที่เข้ามาดำเนินธุรกิจในประเทศไทยนานกว่า 117 ปีภายใต้แนวคิด Business to Society เพื่อความยั่งยืนของธุรกิจและสังคมร่วมกันณ Duke Contemporary Art Space   ภายใต้งานนิทรรศการภาพถ่าย แฟลช ฟอร์เวิร์ด ไทยแลนด์ (Flash Forward Thailand) ครั้งแรก เพื่อแสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นของซีเมนส์ในการดำเนินธุรกิจในประเทศไทยโดยคำนึงถึงผลลัพธ์ด้านบวกที่ยั่งยืนแก่สังคมในทุกๆ ด้านของธุรกิจ   “นิทรรศการภาพถ่ายนี้ได้ถ่ายทอดผลงานที่โดดเด่นและแสดงถึงแนวคิดของการทำธุรกิจให้ประสบความสำเร็จ โดยผนวกเข้ากับความคิดที่จะพัฒนาสังคมให้ก้าวหน้าอย่างยั่งยืน ” นายมาร์คุส ลอเรนซินี่ ประธานและหัวหน้าฝ่ายบริหาร บริษัท ซีเมนส์ จำกัด ประเทศไทยกล่าว “ผลงานภาพถ่ายเหล่านี้เป็นหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าแนวคิดด้านการทำธุรกิจอย่างยั่งยืนของเรามีส่วนร่วมสนับสนุนการพัฒนาประเทศไทยมาโดยตลอด”   ทั้งนี้ซีเมนส์ได้สร้างแนวทางเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืนเรียกว่า บิสซิเนส ทู โซไซตี้ …

Read More »

5 กีฬาในร่ม ฟิตได้ทุกวันไม่ง้อแดด

กีฬาในร่ม

หน้าฝนช่างเป็นช่วงเวลาน่าอึดอัดใจสำหรับคนชอบออกกำลังกาย ยืดเส้นยืดสายยามเช้า ๆ แถมต้องหงุดหงิดกับความเฉอะแฉะพาลเบื่อออกกำลังกายไปดื้อ ๆ แต่ถึงจะมีสายฝนเป็นอุปสรรคอยู่บ้าง ก็ใช่ว่าจะออกกำลังกายไม่ได้ซะทีเดียว ลองเปลี่ยนมายืดเส้นยืดสายกับกีฬาในร่มบ้างก็ได้บรรยากาศ ได้สุขภาพ และสนุกไปอีกแบบ   1. แบดมินตัน กีฬาที่ต้องใช้สมรรถภาพทางร่างกายที่ดี ทั้งความแข็งแรง ความอดทน การทำงานสัมพันธ์กันของระบบประสาทกับระบบกล้ามเนื้อ พลังความยืดหยุ่นของอวัยวะต่าง ๆ ความคล่องตัว ฯลฯ ดังนั้นคนที่เล่นแบดมินตันจึงมีร่างกายที่แข็งแรง อวัยวะทุกส่วนได้รับการพัฒนาอยู่เสมอโดยเฉพาะข้อมือ แขน ขา และสายตา ทั้งยังเป็นกีฬาที่ต้องใช้ความฉลาดและไหวพริบสูง จึงสนุกมากเมื่อได้เล่นกับคู่แข่งที่มีชั้นเชิงพอ ๆ กัน     2. เต้นซุมบ้า การออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่ผสมผสานท่าเต้นตามสไตล์ลาตินอเมริกา เวลาเต้นจึงเหมือนได้ระบำหน้าท้อง แอโรบิค และฮิปฮอปไปด้วย แถมเสียงเพลงลาตินที่เร้าใจยังทำให้ซุมบ้าเป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนานและเพลิดเพลินไปในขณะเดียวกัน ทำให้เราออกกำลังกายได้นานขึ้นแบบไม่รู้สึกเบื่อและยังช่วยเบิร์นไขมันได้ดีสุด ๆ     3. ชกมวย อีกหนึ่งกีฬาที่ได้ทั้งความมัน สนุก และเผาผลาญได้ดีเยี่ยม เป็นกีฬาที่เรียกเหงื่อได้เยอะมาก อีกทั้งยังใช้ทุกส่วนของร่างกายทั้งแขน …

Read More »

ที่พักปราณบุรีแบบวิลล่า บรรยากาศส่วนตัว

การพักผ่อนริมชายทะเลในช่วงวันหยุดคงได้รีแลกซ์กันไม่น้อย ทะเลปราณบุรีก็เป็นแหล่งท่องเที่ยวยอดฮิตสำหรับคนที่ต้องการในเวลาพักผ่อนวันหยุดริมชายหาด อีกทั้งสามารถเดินทางได้สะดวก ไม่ห่างจากกรุงเทพฯ เพียงขับรถ 3–4 ชั่วโมงเท่านั้น ปราณบุรีเป็นแหล่งท่องเที่ยวทางทะเลที่สะอาด และน้ำทะเลสีฟ้าใส รับรองได้ว่าถูกใจผู้มาเยือนแน่นอน สำหรับที่พักปราณบุรีนั้นก็มีให้เลือกกันหลากแบบหลายสไตล์ เราจึงอยากแนะนำที่พักปราณบุรีแบบวิลล่าบรรยากาศส่วนให้ได้ทำกิจกรรมในช่วงพักผ่อนวันหยุดกัน   1. วิลล่า ครี ปราณบุรี  โรงแรมบรรยากาศอบอุ่นอยู่ห่างจากชายหาดปราณบุรีเพียง 3 กิโลเมตร โรงแรมมีสระว่ายน้ำให้ได้ว่ายน้ำพักผ่อนกัน มีจักรยานให้เช่าไปปั่นเล่นด้วย ภายในโรงแรมมีห้องอาหารซึ่งอยู่ด้านบนสามารถมองลงมาเห็นวิวเป็นสระว่ายน้ำ ห้องพักเป็นห้องดีลักซ์ขนาดกว้างขวางสามารถเข้าพักได้กับครอบครัว ราคาห้องพักเริ่มต้นต่อคืนอยู่ที่ 2,xxx บาท   + จองที่พัก วิลล่า ครี ปราณบุรี กับ Traveloka.com   2. ลาวาณา เอสเคป ห้องพักที่ลาวาณา เอสแคปเป็นบังกะโลส่วนตัวจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการที่พักปราณบุรีสำหรับพักผ่อนแบบปลีกวิเวกเป็นส่วนตัว ที่ตั้งของรีสอร์ทก็ตั้งอยู่ริมปากแม่น้ำปราณบุรี บนหาดหัวแหลมเป็นที่เงียบสงบ จึงทำให้ได้บรรยากาศชมธรรมชาติแบบไม่วุ่นวาย ได้พักผ่อนอย่างแท้จริง หากคุณอยากทำกิจกรรมล่ะก็ ทางรีสอร์ทมีกิจกรรมตกปลา พายเรือพายัค หรือจะว่ายน้ำในสระว่ายน้ำวิวริมทะเลก็ได้บรรยากาศสุด ๆ ห้องพักของรีสอร์ทก็มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ไม่ว่าจะเป็นเครื่องปรับอากาศ ทีวี อินเตอร์เน็ต …

Read More »

บอกรักแม่ด้วยมื้อพิเศษและโปรโมชั่นสุดเอ็กคลูซีฟรับวันแม่

วันแม่ปีนี้เชื่อว่าหลายๆคนคงต้องอยากพาคุณแม่และครอบครัวออกไปหาอะไรอร่อยๆทานกันนอกบ้านแน่นอน แต่ถ้ายังคิดไม่ออก บิสิเนสพลัสขอนำเสนอร้านอาหารที่จัดเมนูและโปรโมชั่นรับวันแม่ มาให้คุณลูกๆเก็บไว้เป็นหนึ่งตัวเลือกกันนะคะ

Read More »

TED Salon Marriott Marquis จุดประกายความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลใจ

Marriott Hotels

TED Salon Marriott Marquis จุดประกายความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลใจ   Marriott Hotels ร่วมกับTED fellows จุดประกายความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลให้แก่นักเดินทาง ครั้งที่สี่ภายใต้ซีรีย์ เทด ซาลอน (TED Salons) โดย3นักคิดผู้เปี่ยมไปด้วยแรงบันดาลใจจาก TED ร่วมแลกเปลี่ยนถึงมุมมองต่างๆ ที่มีต่อการท่องเที่ยวและนวัตกรรม (Travel and Innovation) ที่แบงค็อก แมริออท มาร์คีส์ ควีนส์ปาร์ค (Bangkok Marriott Marquis Queen’s Park)   นักเดินทางในปัจุบัน ไม่ได้มองหาแค่โรงแรมที่เป็นเพียงที่พักอาศัยชั่วคราวและแต่นักเดินทางเหล่านี้มีความคาดหวังในตัวโรงแรมมากกว่านั้น หลายๆครั้งที่นักเดินทางเหน็ดเหนื่อยต่อการเดินทางและไม่ต้องการที่จะออกไปไหนไกลจากโรงแรม โรงแรมต่างๆจึงต้องมีกิจกรรมและบริการที่หลากหลายเพื่อตอบสนองต่อความต้องการของนักท่องเที่ยวเหล่านี้   เช่นเดียวกับเครือ Marriott Hotelsด้วยโรงแรมและรีสอร์ทเกือบราว 550 แห่งใน 50 ประเทศทั่วโลก ผู้นำของอุตสาหกรรมด้วยนวัตกรรม ซึ่งรวมไปถึงบริการ เกรท รูม ล็อบบี้ …

Read More »